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Entrena tu memoria
100 preguntas, 100 respuestas, 100 actividades



Casi todos nos hemos apuntado alguna vez al gimnasio con la esperanza de llegar a sentirnos más ágiles. Pero, en cambio, es muy poca la gente que hace trabajar su memoria y, de hecho, todavía menos la que sabe que, para que esté en buena forma, hay que ponerla en funcionamiento todos los días y plantearle retos que la mantengan activa. Este es un libro que resuelve todas tus dudas acerca de la memoria y que te ofrece un montón de estrategias y de ejercicios prácticos para entrenarla a fondo y hacer que ganes agilidad y agudeza mental.

Crsitina Vidal-Martí es doctora en Psicología y educadora social. Durante más de doce años ha compaginado su trabajo en diversos centros como educadora y psicóloga de personas mayores con la docencia a profesionales dedicados a la atención a este colectivo. Es jefa de estudios del área de personas mayores y de atención sociosanitaria en la Fundación Pere Tarrés y profesora asociada en la Universidad de Barcelona.


AUTOR Crsitina Vidal-Martí
PÁGINAS   176
PVP   13,90  €
ISBN   978-84-944195-1-5
COLECCIÓN   Salud y bienestar
    1a   edición


-Ficha técnica.
     

Última actualización: 

18 de juliol de 2018

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