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Mi guía de yoga
Teoría y práctica, paso a paso



SEGUNDA EDICIÓN. En Mi guía de yoga, Gloria Rosales y Gordana Vranjes, ambas profesoras con una larga experiencia, te explican cómo usar tu cuerpo para llegar a tu mente. En el libro se describen 40 posturas de las que se destacan los detalles más importantes a partir de ilustraciones cuidadosamente realizadas, y también encontrarás en él 5 secuencias de yoga de 5, 15, 30, 60 y 90 minutos para hacer en casa.

Gloria Rosales y Gordana Vranjes son las fundadoras de la escuela Yoga Mandiram. Han estudiado los principales estilos de yoga y han trabajado con cientos de alumnos. Las cuidadosas ilustraciones de Mi guía de yoga, obra de Pep Montserrat, obtuvieron el Premio Junceda en libros de no ficción 2009.


AUTOR Gloria Rosales y Gordana Vranjes
PÁGINAS   168
PVP   19,80  €
ISBN   978-84-939106-7-9
COLECCIÓN   Espiritualidad
    2a   edición


-Haz clic aquí para escuchar a la autoras en "L'ofici de viure", de Catalunya Ràdio (programa del 1-10-2009).
-HAZ CLIC AQUÍ PARA LEER UN FRAGMENTO DEL LIBRO.
-Ficha técnica.
-Haz clic aquí para escuchar la entrevista con las autoras en Radio Exterior (programa del 19 de febrero).
-Entrevista a las autoras en TV Barcelona (27-7-2010).
     

Última actualización: 

16 de febrero de 2018

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